Tomar desiciones siempre va a causar miedo, miedo a fracasar... Pero todo lo que emprendas en tu vida y metas que traces tienen que estar acompañadas y envueltas de muchos sentimientos lo más importante es la confianza, fe y determinación para lograrlo.
Hay desiciones que marcan un antes y un después en nuestras vidas es solo cuestión de saberlas tomar en el momento correcto y nunca abandonar esa meta! Así comenzó mi cambio, un día cualquiera pero con una meta definida! Ya van de ese día 1 año y 7 meses y no me arrepiento de esta decisión.
Nunca se imaginarán la cantidad de veces que lo intente y fracasaba... Pero saben por que ? No había determinación, no había voluntad, no había un esfuerzo real simplemente era un deseo y no una meta!
Hoy doy gracias a Dios por que me a ayudado a ser fuerte y perseverar. Te invito a que tomes la decisión y cambies tu vida! Yo lo logré así que tú también puedes!
En un inicio sólo consumía menor cantidad de alimentos y eliminación de dulces y refresco, además de consumir alimentos cada dos horas; 3 comidas y 3 meriendas adicional al agua!
Meses más tarde cuando ya había logrado bajar 16 libras integre los ejercicios pasivos (siempre y cuando sus condiciones de salud se lo permitan) y comencé a utilizar los productos de Nutrición Herbalife! En estos momentos ya e disminuido 60 libras y aún falta camino por recorrer! Los cambios verdaderos no suceden de la noche a la mañana hay que trabajarlos, lucharlos, sufrirlos para alcanzarlos. Es un trabajo continuo de día a día con firmeza, fuerza y voluntad! Ámate tal cual eres, pero si puedes hacer cambios para tu beneficio arriésgate!
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